大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么蔬菜营养抗癌最高的问题，于是小编就整理了5个相关介绍什么蔬菜营养抗癌最高的解答，让我们一起看看吧。
抗癌能力强的蔬菜有哪些？
饮食吃对了有神奇的防癌的功效，如蛋白质，维生素c和e，这些营养都有利于巩固，我们的免疫系统，减少癌症的发生。美国癌症研究协会公布的，抵抗癌症的蔬菜有卷心菜，可以减少消化系统的疾病的几率，西兰花，地瓜，芦笋，花椰菜，芹菜茄子，胡萝卜，荠菜，金针菇，雪里红等。
抗癌的蔬菜？
蔬菜能起到的就是一个保健功能，
抗癌蔬菜，是指有一定的抗癌功效的蔬菜。抗癌蔬菜都含有丰富的硒。 常见的抗癌蔬菜有番茄，韭菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，胡萝卜，马铃薯，金针菜，芦笋，芋头，豆腐，甘蓝，、大蒜、蘑菇等，这些食物具有极强的抗癌功效。
什么蔬菜是癌症的克星？
没有什么蔬菜是所谓的癌症克星。如果只是吃些蔬菜就能治疗癌症，那么也就不必费力的研发抗癌的药物，以及其他的治疗癌症的办法了。所以，没有什么所谓的蔬菜能起到治疗癌症的作用的。你担心自己罹患癌症第一是保持健康的生活方式，第二是每年定期进行健康体检。
有什么瓜果蔬菜是抗癌的？
抗癌的瓜果蔬菜有丝瓜，红萝卜，白萝卜，苦瓜，青椒，芹菜，洋葱，西红柿等蔬菜，草莓，猕猴桃，无花果，苹果，葡萄等水果。平时尽量要注意饮食均衡，不要挑食，无论是什么蔬菜和水果，只要适量的吃对身体都是有好处的，还应该进行适当的体育锻炼，来增强自身的免疫力。
各类蔬菜分别都可以抗哪些癌症？
我不认为蔬菜能抗癌，所以无法给出回答。蔬菜含有人体所需的营养物质维持生命活动，但真的针对某种癌细胞有精准的杀灭功能的话，癌症也就不成其为绝症了，患者无需就医，只要每天吃蔬菜就可以了。中医不会认为哪些食物有抗癌作用，而是根据其性味划分为滋阴，活血，温热等功效，针对不同体质使用，平衡人体阴阳气血，最终让人体自身正气对抗病邪，比只会一味搞抗病毒抗细菌抗菌抗感染抗癌的西医高明不知多少
谢谢邀请！
本人认为，目前还没有证据可以证明蔬菜能抗癌。但从医学发展的新模式――《社会，心理，生物学模式》来看，人体心理健康，适应社会，同时，在个体方面，注意锻炼身体，劳逸结合，起居有常，戒烟少酒，远离黄赌毒，平衡飲食等方面做得好，就能保持心身健康，有抵抗疾病的能力。
癌症是体内基因突变导致局部组织无限制生长倾向並转移而威胁人的生命。研究认为，人体内每天都是有极少量的衰老细胞及基因突变细胞，但人健康了，免疫系统能识别这些並把其吞噬清除了，因此没有发病。
从这个角度来说，平衡飲食很重要。主食（碳水化合物），成年人应该保持进食和消耗平衡；油类（包括脂肪适量），旦白（鱼肉及豆类）适量，多吃蔬菜水果（补充各种营养物及微量元素）等，这样，身体健康，免疫力强，能抵抗病原微生物和有害物质的入侵，又能及时清除体内的衰老细胞和基因突变细胞，“阴平阳秘，邪不可干”。就能防癌。
因此，蔬菜是平衡飲食的重要一环。民间认为，洋葱，葡萄，西红柿富有营养；绿叶蔬菜，红薯等不只有营养，还能保持肠道通畅，防止便秘时粪便的毒素被吸收，等等。这些都是防癌的理由之一。
每天吃一定量的蔬菜很重要。这就是结论。
以上供参考之。
到此，以上就是小编对于什么蔬菜营养抗癌最高的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么蔬菜营养抗癌最高的5点解答对大家有用。
