大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜肉末炒咸菜营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜肉末炒咸菜营养的解答，让我们一起看看吧。
咸菜肉末是怎么做的？
主料
咸菜300g 瘦肉150G
（图片来源网络，侵删）
辅料
姜末
（图片来源网络，侵删）
1. 将洗净的咸菜放入锅内翻炒（不需要放油哦，主要目的是去除咸菜里的水分）
2. 锅内放入适量的食油，开中火， 锅热倒入辣椒、大蒜、姜末翻炒，炒出香味倒入肉丝。
（图片来源网络，侵删）
4. 咸菜快炒熟是倒入一小勺水（ 不要太多 ） 最后加生粉收汁起锅。
咸菜瘦肉汤做法？
咸菜瘦肉汤是一道美味营养丰富的汤品。准备200克猪瘦肉切片，清水适量，将猪肉用清水冲洗干净，备用。将适量咸菜洗净并切碎备用。
将清水煮沸后放入猪肉和咸菜，转小火煮约1小时，期间根据个人口味加适量盐和胡椒粉调味，即可出锅享用。这道汤品不仅口感鲜美，而且瘦肉和咸菜的营养搭配，富含蛋白质和维生素，对身体健康十分有益。
到此，以上就是小编对于蔬菜肉末炒咸菜营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜肉末炒咸菜营养的2点解答对大家有用。
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