大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养蔬菜粥怎么煮的问题，于是小编就整理了4个相关介绍营养蔬菜粥怎么煮的解答，让我们一起看看吧。
各种蔬菜粥的做法？
2、做法
（1）2杯米入电饭锅，水到煮粥的那个位置，按煮粥键
（3）煮好的时候开盖放入切碎的青菜，一个方向搅拌，就可开吃啦(就咸菜，橄榄菜都可)
2、烧开水，下大米，等粥熬好。
3、买回来的生菜洗净，再用开水焯一下，不用太久，半分钟即可。切碎备用。
4、在白米粥快好的时候加入切碎的生菜，加入少许精盐。稍微的煮一下就大功告成了！
1. 淘洗大米，提前泡半个小时，加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火煮10分钟。
2. 半个小时后，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，依个人口味加适量白胡椒调味即可。
2.电饭锅里加一点水，然后把***或者青菜的叶子和米放进电饭锅里煮半个小时就行了。
2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜，甜菜芯要选粗状肥胖，带有一点点菜花为最佳。
3、把菜芯洗干净，沥干水分，放在案板上，切成青菜丝，越细越好。
4、把瘦肉上的肥肉切掉，放在水龙头下洗干净，放入冰箱冷冰室30分钟，拿出先切成薄片，再切条，最后横竖剁几下，就成肉泥了。
5、把白粥倒入小锅中烧开，当白粥沸腾时倒入肉泥，并用筷子打散，以免粘连在一起，中火煮10分钟左右。
海带蔬菜粥家常做法？
食材：大米25g、海带30g、虾5只、鸡蛋1个、娃娃菜2片、青菜适量
I、准备材料：大米25g、海带30g、虾5只、鸡蛋1个、娃娃菜2片、青菜适量。(适合对文中食材不过敏的宝宝)
2、蔬菜洗净。入沸水焯熟。捞出后剁碎，备用。
3、用牙签剔除虾筋。煮熟后，切成小块（大小可以根据宝宝的咀能力进行调整）
海带蔬菜粥是一款营养丰富又味美的家常粥品。首先准备好所需材料：糯米、瘦肉、海带、胡萝卜、洋葱、姜片等，将糯米提前浸泡2-3小时，瘦肉洗净切成块状，海带、胡萝卜、洋葱切成小块备用。
然后将糯米加水煮熟，加入切好的海带和蔬菜，再煮开后加入瘦肉块和少量盐及胡椒粉，煮至瘦肉熟透即可。这道海带蔬菜粥清香可口、营养丰富，非常适合成为早餐、便当的一道佳品。
蔬菜粥用什么菜做好吃？
用菠菜，而且粥必须加海鲜口感比较好，鲍鱼，还有虾仁肉沫。加入海鲜汁，口感比较好
用小白菜，因为小***颜色鲜艳，可以增加蔬菜粥的食欲，小***水分多，放在粥里面蛋白质融化快，味道变得很清甜，增加口感
蔬菜粥中放什么蔬菜比较好？
青菜。为什么说放青菜比较好呢，有几个原因的。
第一，就是从视觉上来说，青菜的颜色配上米饭的颜色。看起来就很清爽，就很养眼有食欲。
第二，就是青菜也比较有营养，有丰富的维生素。
第四，青菜味道也不错。
：蔬菜粥，中方什么蔬菜比较好？很多人都喜欢喝粥，特别是喜欢喝素菜的周，在我们上海人一般都是会买上海青，也就是小青菜做蔬菜粥是比较好的，把青菜买回来，放在凉水里泡20分钟，洗干净以后，锅里面烧粥的时候真，然后等粥要熟了，再把小青菜沾水放在锅里面一起烧，
到此，以上就是小编对于营养蔬菜粥怎么煮的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养蔬菜粥怎么煮的4点解答对大家有用。
