蔬菜麻酱花卷做法,蔬菜麻酱花卷做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜麻酱花卷做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜麻酱花卷做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 芝麻酱花卷的做法黄磊?
  2. 做花卷的芝麻酱怎么调?
  3. 麻酱糖花卷的麻酱怎么调?
  4. 麻酱花卷的麻酱咸味怎么调?
  5. 红糖麻酱花卷的热量?

芝麻酱花卷的做法黄磊?

步骤 1

用温水化开酵母倒入面粉盆中,再慢慢加水搅拌成絮状,揉成光滑的面团.盖上保鲜膜放到温暖的地方进行发酵.

蔬菜麻酱花卷做法,蔬菜麻酱花卷做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
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步骤 2

发酵好的面团体积明显变大,内部有丰富的蜂窝组织,将面团取出排气揉圆.

步骤 3

蔬菜麻酱花卷做法,蔬菜麻酱花卷做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
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食材:清水160g、面粉300g、酵母粉2g、麻酱100克、火腿肠适量小葱少许、盐适量、食用油适量。

做法

1、温水化开酵母粉,放入面粉,用筷子搅拌成絮状,用手将其和成面团。

蔬菜麻酱花卷做法,蔬菜麻酱花卷做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
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2、用保鲜膜盖住面团,放温暖的地方发酵至两倍大。

3、小葱切碎火腿切丁。

4、将发酵好的面团取出。将面团揉成光滑的面团。

5、擀成长方形的饼,表面刷油。

6、撒上少许盐,撒上小葱碎,撒上火腿丁。

7、将饼卷成宽约5厘米的卷,切成约3厘米的段。

8、将两个卷摞起来,切面朝里,取根筷子,放在中间位置,用力按压。

做花卷的芝麻酱怎么调?

制作花卷的芝麻酱非常简单。首先,准备好一些芝麻酱、酱油、白糖、醋和蒜末。

然后,将适量的芝麻酱放入碗中,加入适量的酱油,搅拌均匀

接下来,加入一小勺白糖和一小勺醋,继续搅拌均匀。

最后,加入一小勺蒜末,再次搅拌均匀。如果喜欢辣味,还可以加入适量的辣椒油。调好的芝麻酱可以搭配花卷一起食用,口感香浓,非常美味。

1

首先准备好麻酱,

2

把麻酱50克倒入到碗中。

3

加入50毫升的水混合搅拌均匀,可以使用温水温度在30度左右,这样在调和***的时候容易,接着加入五克食用盐。

4

用勺子搅拌一下。

5

***已经调好了。

麻酱糖花卷的麻酱怎么调?

1.将酵母在温水中化开,静置3、分钟;倒入面粉盆中,边倒边用筷子将面粉搅拌成雪花片状,再搓揉成光滑面团

2. 案台上撒上手粉,将面团用擀面仗擀成长方形面片,芝麻酱加入糖、盐混合均匀,涂抹在面片上

3. 将圆面片卷成圆筒形状,刀切成均匀大小的小剂

4. 取两块小剂将其叠加,包卷时的收口处相对,用一只筷子竖向逢中按压

5. 将筷子按压出痕的剂子两头捏合即成花卷生胚,依次两块剂子一组将所有花卷生胚制成

6. 花卷生胚排入刷油的蒸屉内饧发30-40分钟(花卷生胚膨大,手指按压面胚可以迅速弹回),冷水起蒸中火蒸制20分钟即可

麻酱花卷的麻酱咸味怎么调?

要想做好麻酱花卷儿第1步就是要调制麻酱。买回来的麻酱是无盐没有咸味的。我们要将适量开水将盐水化开,然后凉温时兑到原汁麻酱里面。用筷子不停的搅拌,搅拌成糊状。

下一步我们就要把发好的面揉搓几次,排空排出空气,用擀面杖擀成大片儿。

调好的咸味儿的麻酱均匀的铺摊在面片上。

然后将他们卷成卷儿,切成均匀的段儿。做出自己喜欢的形状。醒发20分钟后上屉凉水开蒸。一般蒸18分钟即可,到点后不要急着开锅,焖两分钟后再结果。这样你就吃到香咸味儿的花卷儿了。

红糖麻酱花卷的热量

热量大约在150-200卡路里之间。

红糖花卷主要由面粉、红糖和酵母制成,所以热量主要来自碳水化合物。如果你关注热量摄入,可以适量享用红糖花卷,并注意控制其他食物的摄入量,保持均衡饮食。记得热量摄入还要结合个人身体状况和活动水平来考虑

到此,以上就是小编对于蔬菜麻酱花卷做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜麻酱花卷做法的5点解答对大家有用。

标签: 花卷 麻酱 面团